jak bylo

Jak tort? Tort spoko :) ostatni kawałek dzis sasiadce zaniosłam ,a słodki taki ze hoho :-) widać było po nim. Też fajnie dobrany.

Blue , wyszło to z czasem, bo ile można. Męczyć się i w sumie wegetować a nikt mi nie będzie łańcuchów przypinał , jak nie robiłem nic zlego a ciągle mi było to wmawiane to już robie i mam WYJE WYJE WYJE BANE 8-)

zdarzają się. Na ulicach się spotyka idiotów ,napinaczy i kozaków . Ew zajarać, nayebać się i radocha jak by było z czego

i jak przerobić żeby bylo lepiej %-) a potem spotykasz taką i sie pytasz "co to kvrwa jest?"

Kendi a jakos slodzisz te czwkolade? Bo jak ja koedys wrzucilem do omleta 85% to takie wstretne bylo ze szok, a ogolnoe lubie gorzka ;-)

Dobra organizacja, ale lżej by było jak by była

a to przedwczoraj było. Niestety nie opiłem się tak jak planowalem, ale to jest norma. Brachol niestety nie ustał na nogach i padł, moja podobnie,musiałem ją do skmki wnosic i wynosić. Cóż

️️Tez kiedys mialam lekotke uszkodzona jak ️na akrobatyke chodzilam,zastrzyki fizjo woda w kolanie sie zbierala i Tak zakonczylam kariere :) ale ️️️To dawno Bylo ,️Juz jest git

Ja widzialem ale jak mowilem mialem powrot do cwiczen po półrocznym otluszczaniu sie i przerwie, wiec efekt bylo widac z dnia na dzien. A teraz juz dzis skrajnie niskie pomiary kaliperem a ciagle mam ten fat w okolicy pasa. Wkurzajace widac tylko 2 kostki zamiast 6.

jak ciśnienie nie będzie wywalać możesz jechać na tej joszce i ze 3 miesiące sporo ternmo było z joszką kiedyś ( teraz mniej)

No jakbym 6 godzin robil to moze i by bylo przyjemne. Najgorzej jak mi przyniosa np ostatnio kilka tysiecy rurek i tak przez dwa tygodnie to samo spawasz. Nuda tak dobija ze czlowieka cos trafia.

Ja wstawiałem do dziennika jak mi maszynka zmierzyła poziom bf i skład ciała, w zeszłym roku na tej samej 9,99% bf przy 84,9kg a teraz mi zmierzyło prawie 22% bfu przy 95kg i 68kg masy mięśniowej , a w zeszłym roku było 76kg czystej masy... Yebać te maszyny

Wszyscy nagle zaczęli obok mnie cwiczyc a jak weszlam to nie było nikogo w tym miejscu ;-D

jak czytałem na zwierzaku :D to nie było różnicy czy czyste czy nie :D

mi wywala po wszystkim, no chyba ze po gotowanym cycku by tak nie bylo, ale taki interes to mam w doopie, jak zyje na wpol normalnie to mam bebech wyyebany, juz przywyklem

Siema wam;) ja juz po sniadanku i za godzine na gym jade,oby ludzi nie było duzo :/ dzis zaczęłam vlcd zobaczymy jak to bedzie 8-)

bede w niebowziety %-) Na UD2 to bylo slabo przy treningach pluczacych + vlcd Jak trening normalny to spoko

Tak samo jak nie jednemu ,,bezdomnemu" juz zeobilem zakupy. A po 5 minutach wyj**al do kosza bo chcial kasr na wino a nie jakies jedzenie. Az szkoda 20zlotych mi bylo.

No wegle jak zaczne to i 300g wleci i jeszcze gorzej ssanie. Na redukcji nie jadlem wcale i 3 miesiace bylo spoko. A teraz cos mi sie poebalo w organizmie.

wątpie, żeby było tak fajnie jak u burneiki;P